生活リズムを追いかける

生活が変わったので、体にリズムを馴染ませるのに
手間取っています。
今までは、10時始業の仕事だったのが、8時始業になりました。
2時間は大きい…。

もう少し落ち着いたら、って言い訳したくない。
結局、生活の中心は、仕事であることには変わりはなく。

5時起き、悪くないです、よ？